Честность перед собой — показатель открытого восприятия мира вокруг себя, увеличивающий количество приятных встреч и событий.
Говорить открыто
Каждый человек, который принимает свои особенности, способен открыто говорить о своих чувствах, эмоциях, желаниях и прочих сферах жизни, которые нас окружают. Достаточно вспомнить редких людей на вашем жизненном пути, которые могли прямо говорить обо всем, что их беспокоит, при этом не нарушая ваших границ. Обычно в разговоре с такими людьми вы чувствуете легкость. Не покидает ощущение, что ваш разговор безопасен для каждого из участвующих в нем. Вы в комфорте и доверяете своему собеседнику.
Часто люди сталкиваются с внутренним недоверием по отношению к новому для себя человеку. Первое свидание, знакомство с новыми секс-партнерами или секс на одну ночь — частым итогом первых часов общения становится тревога. То самое чувство, которое на дает раскрыться перед другими людьми, но при этом предупреждает нас о чем-то важном, что может касаться собственных границ, комфорта или здоровья.
Много спрашивать
Разберем на примере секса на одну ночь. Предположим, это был внезапный, но желанный мэтч в date-приложении. Вы хотели, чтобы именно этот человек свайпнул вас вправо и вот заветная встреча уже на подходе. Немного разговоров обо всем, выстраивание личных границ, возможно вы уже перешли в другой мессенджер и даже обменялись нюдсами для большего интереса друг к другу.
Дальше будет уместным обсудить темы, которые вас беспокоят перед встречей. Каждый секс, это лотерея, особенно если мы говорим о встрече на один раз. Часто секс на одну ночь происходит после знакомства в интернете и реже после личного общения в ресторане или клубе. Потому что знакомство в сети всегда проще. Вы не видите человека в живую, не приходится считывать все эмоции и сосредотачиваться сразу на нескольких этапах оценки потенциального партнера. В сети все можно делать постепенно.
Сначала посмотреть фото, прочитать описание профиля и если из этого сложилась малейшая симпатия, сделать предварительный выбор уже знакомым нам свайпом. После этого в переписке можно лучше узнать собеседника. Для этого достаточно поддерживать диалог, задавать уточняющие вопросы и с интересом узнавать новое о человеке сидящем по ту сторону монитора. Пока что все достаточно просто, но многие люди на этом останавливаются, продолжая разговор в таком же легком и непринужденном темпе. Подчеркну, что мы разбираем секс на одну ночь, где все происходит чуть быстрее.
Тревожность нормальна
Когда доходит до встречи, многие испытывают еще больше тревоги. Сначала пока ожидают своего партнера перед встречей, затем в первые минуты разговора. Если же диалог выстраивается довольно легко, тревога спадает, но может появиться снова уже во время сексуального контакта. Могут возникнуть вопросы: «Какой у этого человека ВИЧ статус?», «Как мне вести себя в сексе?», «Что нравится моему партнеру, а что нет?», «Сдавал ли этот человек хоть когда-нибудь анализы на ИППП?».
Как видно, тревога часто связана с двумя важными факторами: здоровье физическое и ментальное. Перед сексом всегда важно обсуждать те моменты, которые для вас важны, чтобы чувствовать себя в безопасности и комфорте во время секса или любого другого вида взаимодействия. Когда вы открыто говорите о своих потребностях и желаниях, это помогает расслабиться и получать удовольствие. Если много не было проговорено, есть риск, что желанная встреча может превратиться в неудовлетворенное ощущение потраченного впустую времени. Свое время нужно всегда ценить.
Здоровье важнее
Уделите особое внимание заботе о своем здоровье. Заранее обсудите с врачом прием PrEP для большей защиты от передачи ВИЧ. Используйте презервативы, доконтактная профилактика защищает только от ВИЧ. Если вы не используете презервативы, риск получить от партнера иные ИППП возрастает в десятки раз. И можно даже справки попросить, в современном мире люди сдают анализы регулярно и получают результаты на почту. При этом не забывайте, что наличие даже самых свежих справок от использования презервативов не освобождает.
Нормально разговаривать о таких вещах буквально в лоб. В переписке это сделать легче, но в живую получится обсудить больше и конкретнее. Хороший секс закрепляется разговорами. Может быть вы замечали, но с теми людьми, с которыми у вас были долгие сексуальные отношения, получать удовольствие от процесса намного проще. Потому что вы им уже доверяете, знаете их потребности, а они знают ваши. Даже если в самом начале вы также ничего не обсуждали, то в процессе начали понимать друг друга лучше и делать то, что приносит вам и партнеру больше удовольствия.
Поэтому чем быстрее произойдет разговор, тем легче будет сосредоточиться на самом важном — наслаждении. Можно говорить о любых вещах, которые приходят в голову, несмотря на то, какими банальными или глупыми они могут показаться. Для вас это важно, доверьтесь человеку и, может быть, с вами тоже поделятся своими желаниями, которые не озвучивались ранее. Иногда мы совсем не ожидаем услышать особые откровения от близких людей, но это не значит, что нужно бояться поделиться этим.